Tag: Kesehatan Mental

Smiling Depression

Smiling Depression: Senyum yang…

Smiling depression adalah kondisi ketika seseorang mengalami depresi, namun tetap mampu menampilkan senyum, tawa, serta ekspresi bahagia di depan…
kurang-tidur-dampaknya-terhadap-kesehatan-mental

Kurang Tidur: Dampaknya Terhadap…

Kurang tidur adalah masalah yang sering dianggap sepele, namun efeknya terhadap kesehatan mental dan kemampuan mengelola stres sangat signifikan.…